本學期考試周即將來臨，為緩解學習壓力，12月28日，信息工程學院舉辦了一場以“認識自我，確立目標”為主題的心理團輔活動，旨在幫助學生更好地了解自己，釋放備考壓力。
信息工程學院黨委副書記官駿鳴表示，在充滿壓力的學習生活中，我們很容易忽視自己內心的需求，希望今天的活動能夠讓大家停下腳步，好好認識自己，放松自己，去日不可追,來日猶可期。
活動內容豐富多樣，包括“無聲傳話筒”“逛三園”“報數識人”和“你畫我猜”等互動環(huán)節(jié)。在“無聲傳話筒”“你畫我猜”環(huán)節(jié)中，同學們通過繪畫、演繹和猜測的方式，鍛煉了表達和理解能力；“逛三園”則通過團隊協(xié)作PK，讓同學們體驗了團隊合作的樂趣；而“報數識人”環(huán)節(jié)則通過數字游戲，加深了同學們之間的相互了解。
活動在歡聲笑語中結束。同學們紛紛表示，通過參與這些活動，他們不僅放松了心情，還增進了自我認識，明確了個人目標。
本次心理團輔活動有效加強了同學間的相互溝通、相互交流。學生不僅釋放了壓力，還通過互動游戲增進了彼此間的了解和友誼。心理健康教育是學生思想政治工作不可或缺的一環(huán)，它對于塑造學生完整人格及提升心理健康狀態(tài)具有關鍵作用。該院將繼續(xù)探索更多有效團輔活動，旨在培育出更多身心健康、全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。
（撰稿、攝影：吳志揚；責任編輯：游閃閃；審核：張愛民 趙睛）
