各學(xué)院:
為深入貫徹執(zhí)行《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》等文件精神,學(xué)校決定本學(xué)期繼續(xù)使用“步道樂跑”APP開展課外陽光健康跑活動(dòng),通過持續(xù)的過程鍛煉形式提高學(xué)生身體素質(zhì)。具體安排如下:
一、參與對(duì)象
非2025屆畢業(yè)生
二、規(guī)則說明
(一)認(rèn)證日期:自2025年2月15日開始實(shí)施,未認(rèn)證的學(xué)生需盡快完成APP下載并申請(qǐng)認(rèn)證;
(二)本學(xué)期有效跑步日期:2025年2月22日至6月15日;
(三)每天跑步時(shí)間段:6:00—22:00;
(四)跑步安全區(qū)域:黃山學(xué)院率水校區(qū)和橫江校區(qū)內(nèi),具體以APP每次的規(guī)劃路徑為準(zhǔn);
(五)成績(jī)關(guān)聯(lián)細(xì)則
1.跑步次數(shù)和大一、大二大學(xué)體育課成績(jī)關(guān)聯(lián),跑步分?jǐn)?shù)占體育課總分10%,共計(jì)10分,單次有效跑步計(jì)0.2分,按照次數(shù)累計(jì),≥50次按照10分計(jì)算;
2.跑步次數(shù)納入學(xué)生綜合測(cè)評(píng),具體核算方法由學(xué)生處規(guī)定;
3.校運(yùn)動(dòng)隊(duì)隊(duì)員本學(xué)期訓(xùn)練次數(shù)可折算跑步次數(shù),訓(xùn)練一次等于跑步一次,每天最多折算一次,每學(xué)期最多折算50次。折算結(jié)果由教練員期末考試前統(tǒng)一報(bào)送體委辦公室,審核通過后錄入樂跑系統(tǒng);
4.因疾病及其他特殊原因不能參加跑步的同學(xué)可以申請(qǐng)免跑,審核通過后按照30次計(jì)算;
(六)單次跑步有效標(biāo)準(zhǔn):男生:里程達(dá)到2.0公里,跑步配速在3-9min/km范圍內(nèi);女生:里程達(dá)到1.6公里, 跑步配速在3-9min/km范圍內(nèi);
(七)每天最多有1次運(yùn)動(dòng)記錄關(guān)聯(lián)成績(jī),超出部分僅做記錄但不會(huì)關(guān)聯(lián)成績(jī)。 單次運(yùn)動(dòng)里程上限最多取10公里;
(八)未達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),此次跑步不計(jì)入APP有效跑步次數(shù)。
三、免跑申請(qǐng)
因個(gè)人身體原因及其他不可抗拒的原因不能參加樂跑的同學(xué)可申請(qǐng)免跑。具體操作如下:
(一)打開本通知附件免跑申請(qǐng)表格或者在體育學(xué)院網(wǎng)站下載區(qū)下載《免予執(zhí)行校園課外健身跑申請(qǐng)表》;
(二)填寫紙質(zhì)版申請(qǐng)表,攜帶此表到校醫(yī)院簽字蓋章(需攜帶日期為2024年7月1日以來的縣級(jí)或區(qū)級(jí)以上醫(yī)院出具的病情診斷書、檢查報(bào)告單和繳費(fèi)憑證等紙質(zhì)版材料),有殘疾證明和非疾病原因的人員不需要去校醫(yī)院審核;
(三)經(jīng)班級(jí)輔導(dǎo)員簽字和學(xué)生所在學(xué)院負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)簽字蓋章后,申請(qǐng)人在手機(jī)樂跑APP的樂跑頁面右上角規(guī)則成績(jī)里的樂跑免跑模塊上傳相關(guān)部門審核通過后的免跑申請(qǐng)表和證明材料兩張圖片,二者缺一不可(其中證明材料疾病原因需上傳病情診斷書,殘疾原因上傳殘疾證明,非疾病原因上傳相關(guān)證明材料),需確保上傳圖片清晰,紙質(zhì)版申請(qǐng)表和證明材料學(xué)生本人留存即可,無須交至學(xué)校;
(四)線上申請(qǐng)時(shí)間:即日起至6月10日,線上審核時(shí)間:每周二。符合申請(qǐng)條件會(huì)審核通過,顯示拒絕即為不符合 ;
(五)為簡(jiǎn)化流程,上學(xué)期免跑申請(qǐng)通過的學(xué)生本學(xué)期如有免跑申請(qǐng)需求,可以使用上學(xué)期審核通過的免跑申請(qǐng)表和證明材料等圖片直接進(jìn)行線上申請(qǐng)(疾病原因相關(guān)材料日期需滿足(二)中要求)。
四、注意事項(xiàng)
(一)跑步過程中,請(qǐng)各位同學(xué)注意人身安全,注意對(duì)各類車輛的避讓,避免在高溫和雷雨大風(fēng)等極端天氣下進(jìn)行跑步;
(二)經(jīng)常更換手機(jī)登錄,會(huì)導(dǎo)致手機(jī)IP地址異常,有可能被識(shí)別為更換手機(jī)代跑,請(qǐng)大家保持一個(gè)手機(jī)一個(gè)賬號(hào)的使用;
(三)如偶然分配相同打卡點(diǎn)盡量與同跑同學(xué)錯(cuò)開距離,防止被系統(tǒng)認(rèn)定為一人持多部手機(jī)代跑;
(四)APP軟件一旦出現(xiàn)問題,不要輕易卸載APP,有時(shí)候可能是由于信號(hào)問題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系客服;
(五)跑步時(shí)將app設(shè)置為常亮,手機(jī)握在手上或者使用臂袋。 跑步過程可以少量走路,但走路時(shí)不要刻意擺動(dòng)手臂或搖手機(jī)。 跑步過程中盡量不要使用其他軟件,如看視頻、打電話等,聽歌曲需要在后臺(tái)運(yùn)行。
五、作弊處理
步道樂跑系統(tǒng)后臺(tái)會(huì)根據(jù)跑步分段配速、軌跡信息以及手機(jī)ID變更等情況分析使用代步工具和網(wǎng)刷等作弊行為,一經(jīng)核實(shí)將取消該時(shí)間段內(nèi)樂跑課外鍛煉成績(jī),并且自動(dòng)將其納入黑名單,七天內(nèi)樂跑數(shù)據(jù)不能上傳,七天后自動(dòng)解除黑名單。學(xué)生如有異議可在系統(tǒng)后臺(tái)進(jìn)行申訴,公司客服將在一周內(nèi)處理。
六、問題反饋
軟件使用過程中如有疑問,請(qǐng)用以下方式聯(lián)系樂跑公司客服人員。
1.App端提交申訴:打開步道樂跑--點(diǎn)擊“我的”--點(diǎn)擊“幫助與反饋”--點(diǎn)擊“在線反饋”填寫相關(guān)申訴內(nèi)容,提交;
2.客服電話:027-59308374,027-58900361,027-58900362。
附件一:黃山學(xué)院免予執(zhí)行校園課外健身跑申請(qǐng)表.doc
黃山學(xué)院體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)
2025年2月17日